临摹到底怎么临：照着写不等于临摹
临摹不是”眼睛看着范字、手在旁边写”，它是”看—记—写—比”四个动作转一圈。缺了第一个”看”和最后一个”比”，剩下的就只是抄写，写多少页都是在把原来的写法重复一遍。 这就是为什么很多孩子对着字帖写满一整本，合上本子再写，字还是原来那个样子。
先承认一个几乎每个家长都有过的困惑：孩子明明很老实地照着写了，一格一格没偷懒，为什么没变化？因为他的眼睛和手是同时工作的——瞟一眼范字的左半边，写一笔；再瞟一眼，再写一笔。这种写法里，范字只是一个不断被查询的参照物，没有一刻完整地进过孩子的脑子。手写完了，脑子里什么也没留下。真正的临，是让孩子先把字”看进去”，再凭着刚才看进去的那个印象写出来。中间必须有一小段”不看范字”的时间，这段空白才是练的地方。
先分清：抄、摹、临是三件事
- 抄：一边看一边写，视线在范字和自己的格子之间来回跑。这是最常见的状态，也是效率最低的状态。
- 摹：纸上有淡字或虚线，笔沿着它走。手被牵着，练的是运笔的路线和手感。
- 临：旁边有范字，自己的格子是空的。先看，看完把范字放下（或者用手、用纸盖住），凭印象写。写不出来就再看一眼——但要看整个字，不是看某一笔。
三者没有高低之分，对应的是不同阶段。什么时候从摹换到临，本站另有一篇专门谈过，见 描红练多久换临摹；两者的本质区别见 描红和临摹的区别。这篇只解决一个问题：既然要临，具体每一步该怎么做。
第一个动作：读帖，写之前先看三样东西
“读帖”听起来很像书法圈的说法，落到小学生身上其实很简单：动笔之前，先花十几秒看这个字，并且说出来看到了什么。 说出来这一步很关键，能说出口，才说明真看见了；说不出，眼睛多半只是扫过去了。
给孩子固定看这三样，顺序别乱：
一看占格。 这个字在田字格里是”顶天立地”还是缩在中间？哪一笔压在横中线上，哪一笔穿过竖中线？大部分字形歪掉，根子在占格，不在笔画好不好看。田字格的坐标怎么用，可以配合 田字格写字规范 一起看。
二看比例。 如果是左右两半的字，左边占几成、右边占几成？是左窄右宽，还是左右差不多？左右结构写不匀是高频问题，比例这一关的细节在 左右结构的字写不匀 里展开过。上下结构就看谁扁谁高。
三看哪一笔最舒展。 一个字里通常有一笔伸得最开，其余笔画都要给它让位。比如”三”字，三横长短不一样，最下面那横写得最长最稳；再比如”林”字，左边的木做偏旁时最后一笔要收成点，不能还写成向右伸出去的捺，否则两半就打架了。孩子写出来的字之所以”松松垮垮没精神”，常常是因为每一笔都写得一样长，谁也没舒展开。
这三样看完，让孩子用一句话总结：“这个字上窄下宽，最后一横最长。“这句话就是他要带进空格里的东西。
第二个动作：盖住范字再写
读帖之后，请孩子做一个具体的动作——用左手（或者一张小纸条）把范字盖住，然后在空格里写。
这个动作看起来很小，作用却很大。盖住之后，孩子被迫调用刚才记住的那个整体印象，而不是逐笔抄形。写出来会比对照着写更不像范字，这很正常，甚至是好现象：不像的地方，正好就是他没看进去的地方，练的就是这些地方。
如果孩子写到一半卡住了、想不起来，允许他掀开看，但要求他看完整的字、再盖上重写这一整个字，而不是”看一笔补一笔”。一开始可能要掀两三次，过几天掀的次数会自己变少。
低年级的孩子握笔还不稳，让他左手盖着写可能会带歪坐姿。可以改成把范字那一格用一张便签纸压住，写完再揭开。姿势永远排在效果前面。
第三个动作：写完必须对比，而且只挑一处改
这是最容易被跳过、也最要紧的一步。孩子写完一格就接着写下一格，那前面那一格白写了——没有反馈的重复，只是把已有的习惯又走了一遍。
对比可以做得很轻，两种办法：
看一眼法。 写完一个字，让孩子自己的字和范字放在一起看三秒，回答一个问题：“哪里不一样？“不要求答得全，答出一处就行。
画圈法。 家长或孩子在写得最不像的那一处画个小圈，就画一个。下一格写的时候，注意力只放在这个圈上。
重点在”只挑一处”。同时纠三个地方，孩子记不住，而且会觉得自己处处是错，越写越泄气。一次盯一处，改掉了再换下一处，进度看起来慢，但每一格都在动。
家长在这一步最容易犯的错，是把对比变成挑刺。孩子刚写完，你第一句话如果是”这写的什么呀”，后面这一整页的质量就都没了。可以换成先说像的那一处：“这个字的下半截比刚才稳多了，我们看看上面这一横。“这不是哄孩子，是让他知道评价的标准是具体的位置，不是”好”和”不好”。
一个字练几遍：遍数要递减，不是复读
很多字帖的排法是一个字连着十格，孩子从第一格写到第十格，越写越机械，到后面基本上是在抄自己写的上一格——如果第二格就写歪了，后面八格是在把这个歪法练熟。
更合适的排法是分组、递减、隔开：
- 第一次接触这个字：看—盖—写，写 3 到 4 格，每格之间都做一次三秒对比。
- 写到手感对了就停，别把格子填满。当天剩下的时间换下一个字。
- 隔一天再写同一个字 2 格。这一次的意义是检验”记住了没有”，不是继续熟练。
- 再隔两三天写 1 格。这一格如果还站得住，这个字基本可以放下了。
这样一个字总共写 6 到 7 格，摊在三次里，比一口气写 15 格更能留下东西。原理不神秘：间隔之后还写得出来，才叫会了；连着写十遍写得像，可能只是手还热着。
每天练多长时间、写多少字合适，另有一篇专门算过账，见 每天练字多久合适。
什么时候从单字扩到词和句
单字过关之后，很多孩子会在写词、写句子的时候”打回原形”——单看每个字都对，连起来忽大忽小、歪歪扭扭。这不是退步，是新问题：单字练的是字内的比例，写词句练的是字与字之间的关系。
扩展的顺序可以这样安排：
- 先单字，一个字站得稳。
- 再两字词。重点不再是每个字好不好看，而是两个字大小是否相当、重心在不在一条线上。
- 再四字短语或一句诗。这时候看的是整行有没有”走坡”——越写越往右上飘，或者越写越挤。
- 最后是抄一小段课文。这一步已经不算练字了，算把练的东西用出去。
判断该不该往下走，有个简单标准：上一档能连续两三天保持住，再进下一档。急着抄整段，只会把没稳住的字重复更多遍。
怎么排一张适合”临”的练习纸
买来的字帖大多是固定内容，孩子真正写不好的那几个字，未必在里面；而且很多字帖每格都印着淡字，从头描到尾，其实没有留出”临”的位置。
你可以用本站的 汉字字帖生成器 自己排一张。它是纯打印工具，在浏览器里生成、直接打印，不用注册。把这周孩子写不好的字输进去，它会逐字排成练字卷。可调的项目有这些：
- 练法三种：
首字范字→描红→空格、整行描红、首字范字→空格。要做临摹，选第三种最纯粹——每个字的第一格是范字，后面全是空格，正好对应”看完盖住再写”。如果孩子刚从描红过渡过来，选第一种更稳：首格范字，接着有几格淡字描红扶一下，后面转空格。 - 每字遍数：1 到 20 格。配合上面说的递减练法，把它调到 4 左右就够了，不必用默认的 10 格填满一行。这里有个可以自己验算的细节：选”首字范字→描红→空格”时，描红的格数是遍数的三成（向下取整，至少 1 格）。所以遍数填 10，一个字就是 1 格范字 + 3 格描红 + 6 格空格；遍数填 6，就是 1 格范字 + 1 格描红 + 4 格空格。想让孩子多自己写，就把遍数往小调，空格的比例反而更高。
- 每行格数：4 到 20，决定一行放几个字，也就间接决定了格子的大小——低年级手小、格子要大，就把每行格数调小。
- 格型：田字格、米字格、回宫格三选一。刚学定位用田字格或米字格，中年级想练结构收放可以试回宫格。
- 范字字体：系统楷体，或者霞鹜文楷手写体。
- 留拼音格：勾上之后，每一格上方会多出一组空的四线三格，是空白的，留给孩子自己写拼音，工具不会自动注音。
打印出来的页面自带”姓名／日期”栏，方便按天归档，回头翻一翻能看出变化。
也要诚实说清楚它不做什么：这个工具不显示笔顺动画、不标笔画编号、不自动注音，也不会给孩子的字打分。 笔顺拿不准要另外查，写完的对比得靠人眼。笔顺自查的办法见 笔顺怎么检查。还处在描红阶段的小小孩，用 描红纸生成器 更合适。
这几种情况，先别急着临
- 笔顺还没稳。 笔顺乱着临，等于把错误的运笔路线练熟。先把笔顺过一遍，再谈像不像。
- 握笔和坐姿还在纠正期。 姿势没定型时加练字量，往往按下葫芦浮起瓢。
- 写字用力过猛、纸背凸起。 这种状态下让孩子临空格，会写得又慢又累，先把力度调下来更划算。
- 一二年级刚起步的孩子。 这个阶段的重点是把笔画认全、把字写进格子，摹的比重本来就该高一些，不必急着全上空格。各版本教材对写字要求的编排略有差异，以孩子在用的课本和老师的要求为准。
- 孩子已经很抵触练字。 这时候任何方法都推不动，先把每天的量减到他愿意坐下来的程度，方法的事往后放。
小结
- 临摹是”看—记—写—比”四步循环，边看边写只是抄，写多少页都难有变化。
- 读帖固定看三样：占格、比例、哪一笔最舒展，并让孩子用一句话说出来。
- 写的时候把范字盖住，凭印象写；写不出可以掀开看，但要看整个字。
- 写完必须对比，而且一次只挑一处改，先说像的地方再说要改的地方。
- 遍数要递减、隔天回访，别让孩子一口气把十格填满。